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Mappas di pesce

 
 
Questo video mostra il metodo di preparazione del Mappas di Pesce.

Pulire e tenere da parte da 500 a 800 g di fette di pesce polposo.

Fare  purè, aggiungendo poca acqua, il seguente:
  • Polvere di chili – 1 ½ a 2 cucchiaini
  • Polvere di coriandolo 1 ½  a 2 cucchiaini
  • Polvere di curcuma – ½ cucchiaino
Riscaldare 4 o 5 cucchiai di olio di noce di cocco e far scoppiettare un cucchiaino di semi di senape. Poi aggiungere mezzo cucchiaino di trigonella assieme a:
  • Cipolle – 2 (a fette sottili)
  • Zenzero – un pezzo da 5 a 6 centimetri, affettato
  • Aglio – da 8 a 10 spicchi d’aglio, affettati
  • Chili verdi – da 4 a 5, affettati
  • Alcune foglie di curry 
Saltare fin quando la cipolla diventa trasparente. Poi aggiungere il purè masala e friggere finché non si sente il profumo delle spezie fritte. Aggiungere due pomodori a fette e saltare.

Aggiungere una tazza di acqua e sale a piacere e lasciare bollire l’acqua. Quando l’acqua bolle, aggiungere le fette di pesce.  Coprire e cuocere su fiamma bassa fino a quando la salsa si addensa.

Infine, aggiungere una tazza di latte di noce di cocco e rimuovere dalla fiamma appena il latte si riscalda.

Ricette della Signora Lelu Roy (rif: Lonely Planet and Rough Guide)
Email: simonroy@hotmail.com
Tel: +91 471 2215377


 
 
 
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