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Netholi Vazhayilayil Pollichathu

 
 
配料

Netholi(凤尾鱼)一杯
小洋葱(切片)一杯
姜末一匙
蒜末一匙
Kanthari mulaku或者拍碎的青辣椒一匙
胡椒子(捣碎)一匙
姜黄粉半匙
咖喱叶
食盐
椰子油

制作方法

锅内放入两匙油,加热。放入姜、大蒜、青辣椒和洋葱。拌好后炒三分钟。现在放入姜黄粉和胡椒粒。拌好后放入食盐。边搅拌边洗好的凤尾鱼。搅拌后煮一段时间。

现在将锅放置一旁备用,在陶器里放入两匙油加热。将蒸好的香蕉叶放入容器内,上面倒入少许油。 在香蕉叶上放上洗净的凤尾鱼,包好。盖上锅用文火煮。

煮熟后从火上取下。用咖喱叶做配头,趁热上席。


 
 
 
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