このビデオはクーテウーカレーの作り方を見せる。
材料
- ゆでたジャガイモ – 2つ (角に切った)
- 小玉ねぎ(刻んだ)-10
- ショウガ-1インチの長片
- ニンニク
- 浸したウラド豆(ヴァダを作るため)-½カップ
- グリーン唐辛子-3つ
- チリーパウダー-小さじ1杯
- コリアンダー粉-小さじ2杯
- ターメリック粉-小さじ½杯
- コショウ-小さじ½杯
- ガラムマサラ粉―小さじ½杯
- マスタードの種-小さじ1杯
- ココナッツミルク-½カップ
- カレーの葉
- コリアンダーの葉
- 油
- 塩
作り方
小さいパンには油を温かめてください。ヴァダを作るためウラド豆のペスト(水なしで砕いた)に塩を入れてください。そしてこのペストをスプーン一杯取って温かめた油に入れてください。よく揚げてから別のボウルにヴァダを入れてください。
その後、フライパンに小さじ3杯の油を温かめてください。マスタードの種とカレー葉を入れ、パチパチと言う音が出たらショウガ、ニンニク、玉ねぎとグリーン唐辛子を入れてください。そして、よく混ぜて、立方体にしたジャガイモを加えて、いためてください。後でコリアンダー、チリーパウダー、ガラムマサラ粉とショウガを加えてよく混ぜてください。
そして、1コップの水を入れて塩を入れてください。よく混ぜて鍋をカバーして調理してください。水が全部乾いたら濃いココナッツミルクを加えて、混ぜてください。この後ヴァダを入れて、少し沸かしてください。よく混ぜてコリアンダーを加えてください。
クーテウーカレーを温かく出してください。これはご飯と一緒によく食べられる。