このビデオはフィシュマッパの作り方を見せる。
500-800グラムぐらいの多肉質の魚のスライスを掃除しておいてください。
下記の材料に水を入れてペストを作ってください。
- チリーパウダー:小さじ1 ½―2杯
- コリアンダー粉:小さじ1 ½―2杯
- ターメリック粉:小さじ½杯
小さじ4-5杯の油を温かめてマスタードの種からパチパチ音が出ないまで炒めてください。そしてコロハの種と下記のものを加えてください。
- 玉ネギ-2(薄切り)
- ショウガ-2-3インチのスライス
- ニンニク-8-10のスライスしたクローブ
- グリーン唐辛子-4-5(スライスした)
- カレー葉
玉ネギが透明になるまでいためてください。そしてマサラペストを入れてこんがり焼いてください。トマトの2つのスライスを入れてまたいためてください。
そして、塩と水を入れて沸かしてください。お湯が沸かしたら魚のスライスを入れてから弱火にしてカバーしてください。グレイビーが濃くならないまで調理してください。
最後にココナッツミルクを1コップ入れて、少し温かめてください。
レールロエさんのレシピー(ローンリープラネットとロフガイドを参照)
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電話: + 91 471 2215377