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Kalaripayattu


A Kalaripayattu, uma forma de arte marcial de Kerala, é considerada uma das mais velhas e científicas do mundo no seu género. O treino de combate é feito em karali (escola de treino). Os princípios da educação kalari estipulam que o treino de artes marciais começa com uma massagem corporal com óleo, o qual é continuado até o corpo ficar ágil e flexível. Façanhas como o chaattom (saltos), ottam (corrida), marichil (salto mortal), etc., são depois ensinados, seguido de lições de uso de armas, tais como punhais, espadas, lanças, bastões, arco e flecha, e por ai adiante.

O treino de Kalaripayattu tem como objetivo a derradeira coordenação da mente e do corpo. O treino tradicional de kalari também inclui especialização na prática medicinal indígena. O Kalari também se centra na oração religiosa. As orientações gerais a serem seguidas em kalaripayattu exigem que assim que o curso é concluído, a pessoa deve ser submetida a uma massagem de óleo e praticar regularmente as façanhas para manter-se em forma.


 
 
 
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