Das in Kerala entwickelte Kalaripayattu gilt als eine der ältesten und wissenschaftlichsten Kampfkünste der Welt. Es gilt als der Stolz von Kerala und wird auf der ganzen Welt anerkannt und respektiert.
Das Training beginnt mit einer Ölmassage des gesamten Körpers, bis er beweglich und geschmeidig ist. Kunststücke wie Chattom (Springen), Ottam (Laufen) und Marichil (Salto) sind ebenfalls integraler Bestandteil der Kunstform. Es gibt auch Lektionen im Umgang mit Waffen wie Schwertern, Dolchen, Speeren, Streitkolben sowie Pfeil und Bogen.
Das Hauptziel ist die ultimative Koordination zwischen Körper und Geist. Ein weiterer Schwerpunkt von Kalaripayattu ist die Spezialisierung auf indigene Heilpraktiken. Kalaris sind auch wichtige Zentren der religiösen Verehrung. Sobald der Kurs abgeschlossen ist, sollte man sich mit Ölmassage beschäftigen und üben, um in Form zu bleiben.
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